Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 68,68g | Prot: 96,03g | Carbs: 167,93g.
Café da Manhã: Lacta Bis (7g), Café com Açúcar. Almoço: Batata Inglesa Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: X-Tudo. Lanches/Outros: Banana Caturra, Itambé Pro Whey Baunilha. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeribeiro35
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