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Za 100 a 83/ Zo 120 a 72/ Ma 118 a 90/ Di 105 a 100/ Wo 101 a 83/ Do 107 a 83/ Vr 105 a 95
Za, Zo a chocolade
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97,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2237 kcal
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Gord: 157,30g | Prot: 75,70g | Carbs: 128,10g.
Jantar: Everyday Boter, Aldi Boomstammetjes, Everyday Frankfurter Worst. Lanches/Outros: Côte d'Or Melkchocolade (25g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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