Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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123,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 56,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 50,74g | Prot: 73,24g | Carbs: 76,95g.
Café da Manhã: Jalapeno Peppers, Food Lion Pork & Beans, Whole Milk, Coffee, Ground Beef (Cooked), Monterey Jack Cheese. Jantar: Food Lion Black Forest Ham, food lion fancy shredded parmesan cheese. Lanches/Outros: 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee, Double Bubble Bubble Gum. mais...
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3970 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 8 minutos, Boliche - 2 horas, Descansar - 13 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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