Jornal de Jipper500, 23 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
137,0 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 71,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1369 kcal Gord: 57,97g | Prot: 50,37g | Carbs: 171,00g.   Café da Manhã: Triscuit Crackers Original, Avocados, Coffee, 2% Fat Milk. Almoço: Marshmallows, Mustard, Brown Sugar, Clover Valley Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners, Campbell's Pork & Beans. mais...
3387 kcal Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de Jipper500


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.