Jornal de aysirella12, 10 ago 23

Bugün tam 10 kilo vermiş oldum
73,4 kg Perdidos até agora: 10 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

86 kcal Gord: 0,15g | Prot: 0,33g | Carbs: 20,04g.   Café da Manhã: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Sütlü Buzlu Kahve. mais...
1640 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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Comentários 
Tebrik ederim 
10 ago 23 por membro: İHTİRAS
tebriklerr🥳 
10 ago 23 por membro: ftma.12
tebrikler 🧿💪 
10 ago 23 por membro: thatisall
ayyy tebrik ederimmmm✨✨✨✨💪🏻 
10 ago 23 por membro: Misatesla
Hepinize çooo teşekkür ederim darısı size benim yolum daha uzun bi 10 kilo daha vermem lazımm 
10 ago 23 por membro: aysirella12
İstikrar azim kararlılık 💪🏻 5 kilo verdim ama benimde daha 12 kilom falan var ama irademi korumaya yemin ettim. Bu sabah ki poğaça ve açma tekliflerini reddettiğim için kendimi daha da iyi hissediyorum 😂😂 
10 ago 23 por membro: Misatesla
Bazen dur demek lazım kendimize emin olun yemeyince daha iyi hissedicez çörek börek vs 
10 ago 23 por membro: aysirella12

     
 

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