Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 60,69g | Prot: 136,54g | Carbs: 208,43g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Mixbar Изюм, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Простоквашино Творог 2%, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Соус Барбекю, Pasteroni Макароны, Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажаны Тушеные, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Махеевъ Джем Клубничный, Пиканта Лечо, Говядина Постная, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|