Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 81,60g | Prot: 95,20g | Carbs: 242,77g.
Café da Manhã: Morangos, Banana Prata, Morangos, Banana Prata, Furious Nutrition Top Wey , Creatina Power Juice ZTW, Nestlé Leite Condensado Moça, Picolé, Suco de Abacaxi com Hortelã. Jantar: Furious Nutrition BCAA 3K NO2, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Omelete, Hemmer Maionese Tradicional, Sabores do Forno Pão de Forma Tradicional , Sadia Mussarela, Nestlé Leite Condensado Moça. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeribeiro35
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