Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2015
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
616 kcal
|
Gord: 13,08g | Prot: 14,74g | Carbs: 113,25g.
Café da Manhã: Refried Beans, Noodles, Boiled Plantain. Almoço: Noodles, White Rice, Onions. Jantar: Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Crackers, Crackers. mais...
|
|
1767 kcal
|
Exercício:
de Pé - 3 horas, Banho - 30 minutos, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutos, Bathing - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissaaguilar
|