Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 33,63g | Prot: 89,84g | Carbs: 79,80g.
Café da Manhã: Banana Prata. Jantar: Omelete, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Morango , Growth Supplements BCAA 2:1:1, Bluster Nutrition Creatina Power, Limonada de Baixas Calorias, Omelete, Queijo Mozzarella, Sabores do Forno Pão de Forma Tradicional. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeribeiro35
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