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Igual que ayer amanecí en 61 pero mejoro a las 7 am
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60,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 30,86g | Carbs: 111,63g.
Café da Manhã: Huevo, Frijoles Refritos, Bolillo, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café. Almoço: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Jantar: DIF Galletas Integrales, Nutrileche Leche Deslactosada. Lanches/Outros: Bimbo Bocadin, Granvita Granola 0% sin Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Great Value Jarabe de Maple, Papaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de laila584
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