Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 113,98g | Carbs: 84,46g.
Café da Manhã: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Soba Гречневая Лапша, Fish House Чука. Almoço: Bombbar Protein Cookies Cherry. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Fish House Чука. Lanches/Outros: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaswiss
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