Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 78,32g | Carbs: 89,10g.
Café da Manhã: Power Pro Coconut Bar, Яйцо, Premialle Брынза, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске. Almoço: Bilko Протеин. Jantar: Power Pro Coconut Bar, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Schweppes Тоник. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fie5kfkgi
|