Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1907 kcal
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Gord: 76,36g | Prot: 148,43g | Carbs: 161,86g.
Café da Manhã: Water, Amandelen, Banaan, XXL Nutrition Whey Hydrolysate. Almoço: Water, Koffie, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Colruyt Kalkoenfilet. Jantar: Gekookt Ei, Boni Gouda Jong, Water, XXL Nutrition Whey Hydrolysate. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Original, Zuivelhoeve Boer'n Muesli, Mandora. mais...
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3243 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Olivier Van de Velde
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