Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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96,9 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 61,87g | Prot: 60,49g | Carbs: 284,21g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkel Kekse, Milch 1,5%, Crownfield Müsli Früchte 43%, Seeberger Cashewkerne, Magerquark. Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ei, Grillgemüse, Weißer Reis (Langkorn). Jantar: Lift Apfelschorle (Flashe), Botterbloom Eishörnchen Vanilla Nuss, McDonald's Pommes Frites (Mittel). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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