Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2015
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58,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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353 kcal
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Gord: 7,30g | Prot: 12,19g | Carbs: 62,16g.
Café da Manhã: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Refried Beans. Almoço: Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin. Jantar: Iced Coffee with Sugar, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Lanches/Outros: Atole (Corn Meal Beverage). mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, de Pé - 1 hora, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Bathing - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melissaaguilar
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