Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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95,5 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2735 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 45,63g | Carbs: 539,32g.
Almoço: Granarolo Parmigiano Reggiano, Parsakaali, Mutti Tomaattipyree, Mutti Paseerattu Tomaatti, Barilla Penne Rigate, Pirkka Mozzarella 19%, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Sipulit, Valkosipuli, Tomaatit. Jantar: Kikkoman Soijakastike, Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California. Lanches/Outros: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Irtokarkki. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangomadness92
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