Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 37,34g | Prot: 71,26g | Carbs: 159,60g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Cocco, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Mirtilli. Almoço: Matt Gallette di Mais Bio, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci. Jantar: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Bertolin Mocetta Bovina. Lanches/Outros: Mela, Vipiteno Yogurt 0,1, Delizie del Sole Semi di Lino, Mila Skyr Vaniglia. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Welingprogress2
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