Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Gord: 30,34g | Prot: 43,68g | Carbs: 89,05g.
Café da Manhã: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, NutriSystem Apple Cinnamon Oatmeal. Almoço: Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit, Philadelphia Regular Cream Cheese, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Great Value Whole Dill Pickles. Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef, Kroger Sliced Mushrooms, Del Monte Diced Tomatoes with Garlic & Onion, rag RGU TRAD SCE/MUSHRM. Lanches/Outros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Banana Gelatin. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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