Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2244 kcal
|
Gord: 113,64g | Prot: 156,84g | Carbs: 160,03g.
Café da Manhã: Эконива Молоко 3,2%, Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, ВкусВилл Тартин Солодовый, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Съешь Меня Авокадо, Капуста Белокочанная, Семга, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг". Jantar: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина, Маракуйя. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alermo81
|