Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 61,31g | Prot: 72,07g | Carbs: 91,16g.
Café da Manhã: Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, ВкусВилл Нектарин Белый, Яйцо, Избенка Сыр Молога, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almoço: Баклажан Баклажан, Помидоры, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш Куриный Котлетный, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polovinkaa
|