Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2015
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 34,20g | Prot: 113,84g | Carbs: 130,66g.
Café da Manhã: Swiss Prestige Темный Шоколад с Апельсином, Кефир Обезжиренный, Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Супербрусника, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Капуста, Болгарский Перец, ФЭГ Огурцы Соленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Редис, Плеза Льняная Каша. Jantar: Творожная запеканка с морковью, Здравушка Биотворог, Апельсин. Lanches/Outros: Апельсин, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pohydey
|