Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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112,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 62,25g | Carbs: 111,58g.
Café da Manhã: Çörekotu, Siyah Zeytin, Havuç, Kırmızı Domates, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir . Jantar: Derya Yağı Süzdürülmüş Ton Balığı, Şekersiz Çay, Kısır. Lanches/Outros: Karpuz, Beypazarı Maden Suyu, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kızarmış Beyaz Ekmek, Powerade İce Blast. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansu.karaaslan
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