Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 48,87g | Prot: 83,49g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Яйцо, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Almoço: Манник, Tomyumbar Том Ям с Креветками. Jantar: Сакский Молочный Завод Сыр Чечил, Хлебник Хлеб Кукурузный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Бисквитный Двор Брецель, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Черешня, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karisa9
|