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Selamm günde kaç kalori alıyorsunuz ortalamaaa
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74,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 14,70g | Carbs: 109,79g.
Café da Manhã: Yeşil Çay. Almoço: Nimet Sade Galeta, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Jantar: Eti Sticks Sütlü Çikolata, Magnum Mini Cookie, Algida Buzzy. Lanches/Outros: Türk Kahvesi, Ülker Çikolatalı Gofret, Eti Tutku, Ülker Caramio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aysirella12
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