Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2015
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Gord: 32,47g | Prot: 56,46g | Carbs: 241,27g.
Café da Manhã: Equality Fresh Spinach, Bananas, Blueberries, Kirkland Signature Organic Rice Milk. Almoço: Equality Fresh Spinach, Bananas, Blueberries, Kirkland Signature Organic Rice Milk. Jantar: Saltine Crackers, Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). mais...
|
|
3222 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shelm
|