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Ieri ballato e mangiato riso tonno prima di andare a dormire. Sembra che più mangio carbo e più dimagrisco
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77,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Gord: 78,37g | Prot: 118,95g | Carbs: 241,39g.
Almoço: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Lidl Barretta Proteica Arachidi, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Pane Paleo con mandorle, Banana ( Valori Mypersonaltrainer ), Biona Organic Zucchero di Cocco , Aroy-D Latte di Cocco. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
infatti... secondo te come e possibile?
01 jun 23 por membro: cristinaLu84
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Histórico de Peso de ibrachicco
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