Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2783 kcal
|
Gord: 96,72g | Prot: 221,09g | Carbs: 263,93g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Картофельные Вафли, Красная Икра Красная Икра, Сметана 20%, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Редис, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Jantar: Пятый Океан Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Шоколад с Миндалем, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Маракуйя, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Клубника, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alermo81
|