Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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96,7 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Gord: 74,75g | Prot: 103,60g | Carbs: 222,65g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Magerquark, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Gut & Günstig Sultaninen, Crownfield Müsli Früchte 43%. Almoço: Erdbär Freche Freunde, Bio Hafer Crunchy, Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Nektarinen, Magerquark, Kirschtomaten, Kühne Gewürzgurken, Gurke (mit Schale), K-Classic Butterkäse, Lidl Hänchenbrust, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Ketchup, Mayonnaise, Aldi Flatbread Sandwich. Jantar: Rösner Nusszopf, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Ketchup, Mayonnaise, Spiegelei, Aldi Flatbread Sandwich. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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