Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 59,50g | Prot: 132,30g | Carbs: 202,56g.
Café da Manhã: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеканка творожная, Махеевъ Джем Малиновый , Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, ВкусВилл Творог 2,5%, Вологодское Яйцо, Окей Хлеб Многозерновой, Олейна Подсолнечное Масло. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ka_chef
|