Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 53,21g | Prot: 98,68g | Carbs: 148,58g.
Almoço: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Mazzetti Balsamico Azijn, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Ijsbergsla Extra, Gevulde paprika Oostenrijks, Komkommer (met Schil). Jantar: AH Gerookte Zalm, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Kipfilet Gerookt, AH Koolhydraatarm Brood, AH Zuivelspread Bieslook Light, We Care Tortilla Wraps, AH Gebraden Rosbief, AH Snoepgroente Worteltjes, Rucola Sla, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lanches/Outros: Aardbeien, Käsekuchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biene Mays
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