Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 48,44g | Carbs: 149,92g.
Café da Manhã: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Beemster 30+ Oude Kaas, Bolletje Wit, Sondey Eierkoek. Jantar: Sum & Sam Woksaus Teriyaki Honing, Lidl Gemarineerde Speklapjes, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Uien, Champignons, Sperziebonen. Lanches/Outros: Snack Day Baked Chips, Perfekt Meergranen Biscuit Appel, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Senseo Cappuccino. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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