|
иногда мы теряем близких....и увы защититься от последствий не всегда удаётся...но мы живы и идём дальше...
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 74,48g | Prot: 130,26g | Carbs: 110,10g.
Café da Manhã: Globus Сосиски Ветчинные с Сыром, Guarchibao Кофе, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Milford Подсластитель, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Русское Море Горбуша Запеченная , Filippo Berio Бальзамический Уксус, Красный Сладкий Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Lanches/Outros: Нектарины, Мушмула, Globus Сосиски Ветчинные с Сыром, Guarchibao Чай Детокс, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Guarchibao Чай Детокс. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|