Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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119,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Gord: 132,58g | Prot: 84,37g | Carbs: 251,11g.
Café da Manhã: REWE Bauern Brötchen, Banane, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Milbona Kräuterfrischkäse, Ostsee Fisch Alaska Seelachs, Erdbeeren. Jantar: Tulip Schweine Rippchen, Metzger Schweinekamm, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Käsekuchen, Reis (Gekocht), Schichtsalat, Taco oder Tostada Salat mit Rindfleisch, Käse und Maischips, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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