Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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101,8 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 60,10g | Prot: 55,17g | Carbs: 157,14g.
Almoço: Deluxe Pororouhe, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Valio Creme Fraiche, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty). Jantar: Heinz Worcester Sauce, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Knorr Lihaliemikuutio, Lanttu, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat. Lanches/Outros: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Voileipäpikkelssi, Vaasan Kaurasydän, Lohilo Choklad Boll, TUC Sweet Chili. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangomadness92
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