Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 46,92g | Prot: 136,22g | Carbs: 108,17g.
Café da Manhã: Alpro Овсяное Молоко, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Молоково Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Ашан Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Пицца Пепперони (36 см), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeniyazotova
|