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07 novembro 2023
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05 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64 kg
6,1 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
30 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,1 kg
4 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
30 outubro 2023
Возвращаюсь спустя 2,5 месяца)
+ 4 кило
(3 comentários)
27 setembro 2023
Вчера потянула спину на тренировке🤪еле ползаю. Как быстро пройдёт восстановление?
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