Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
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52,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 25,33g | Prot: 115,60g | Carbs: 145,25g.
Café da Manhã: Яблочный Пирог, Чай, Лен Молотый (ПЛЕЗЕ). Almoço: ФЭГ Огурцы Соленые, Морковь, Мистраль Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Здравушка Биотворог, Мандарины. Lanches/Outros: Творожные маффины с бананом и яблоком, Яблоко, Грейпфрут, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pohydey
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