Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 42,23g | Prot: 159,77g | Carbs: 177,87g.
Café da Manhã: Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Эдамаме, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Осьминог, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Томаты Пинк Парадайз Узбекистан, Яйцо. Jantar: Горьковская Пивоварня IPA 0,0, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, Груша, Голубика, Клубника, Малина. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alermo81
|