Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2015
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52,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 113,44g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Яблочный Пирог, Творожные маффины с бананом и яблоком, Лен Молотый (ПЛЕЗЕ), Чай. Almoço: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Яблоко, Мандарины, Здравушка Биотворог. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pohydey
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