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6 tane tavuk kanadı yedim ve bir bardak limonata iftarda doyduk şükür şimdi su vakti
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 76,52g | Prot: 58,62g | Carbs: 126,69g.
Café da Manhã: Dost Süzme Peynir, Ramazan Pidesi, Yumurta Omleti. Almoço: Simbat Soslu Cips Fıstık. Jantar: Buono Bitter Çikolata, Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Limonata. Lanches/Outros: Ispanaklı Börek, Mis Meyveli Yoğurt (Orman Meyveli), Osmanoğlu Kalburabastı, Algida Classics Kakao. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysirella12
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