|
маленькими шажками к цели...
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 65,90g | Prot: 70,14g | Carbs: 129,62g.
Café da Manhã: С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яйцо, Milford Подсластитель, Капуста. Almoço: Тульский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Milford Подсластитель, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Глобус Сыр Белорусское Золото, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. Jantar: Guarchibao Напиток Саше. Lanches/Outros: Guarchibao Чай Детокс, Guarchibao Drainage Liquor, Яблоко Зеленое, Морковь, Guarchibao Чай Детокс, Guarchibao Drainage Liquor, BotyBar Crunch Chocolate Fondant. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|