Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 96,02g | Prot: 52,83g | Carbs: 116,30g.
Café da Manhã: Honig, Milch (Vollmilch), S-Budget Haferflocken. Almoço: Ja Natürlich Frischkäse, Weißes Mehl, Olivenöl, Frischkäse, SPAR Schlagobers, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Blattspinat. Jantar: Reiter Schwarzwälder, Clever Frischkäse Classic, Semmel. Lanches/Outros: Natur Pur Bio-Skyr Vanille, Neoh Chocolate Crunch. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fetter Schmetterling
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