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Sonunda 77yi gördüm çok mutluyum ama kendimde spor yapacak gücü bulamıyorum hiç napıcam yaa
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77,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 37,68g | Carbs: 111,82g.
Café da Manhã: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Sucuk. Jantar: Fındık Lahmacun, Mantar Sote, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Sütlü Çikolata. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysirella12
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