Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 67,43g | Prot: 100,07g | Carbs: 169,75g.
Café da Manhã: Milford Подсластитель, Guarchibao Кофе, Малиновое суфле. Almoço: Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Кедровые Орехи , Суп пюре из грибов Б. Jantar: Свекла Вареная, Подлива, Шампиньоны Тушеные, Сердце Индейки, Шебекинские Макароны Отварные . Lanches/Outros: Малиновое суфле, Guarchibao Чай Детокс, Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Фундук Жареный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Желтая, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|