Jornal de DavidLoseweight, 22 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
113,4 kg Perdidos até agora: 13,9 kg.    Ainda faltam: 23,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

942 kcal Gord: 14,11g | Prot: 93,86g | Carbs: 107,83g.   Café da Manhã: Fast Fx Fastfx Shake. Almoço: Fast Fx Fastfx Shake. Jantar: Fast Fx Fastfx Shake. Lanches/Outros: Pickled Turnip, Green Hot Chilli Peppers , Cucumber (with Peel) , Wholegrain Mustard, Lemon Juice , Olive Oil , Mama San Instant Miso Soup, Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) , Basil , Baby Spinach, Green Hot Chilli Peppers , Pams Original Rice Cakes, Sealord Tuna Sensations - Savoury Onion , White Grapes, Tea with Skimmed Milk. mais...
2101 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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