Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 68,25g | Carbs: 156,40g.
Café da Manhã: Jumbo Cottage Cheese, Peren. Lanche da Manhã: Havermoutkoekje, Havermoutkoekje. Almoço: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Jantar: Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Roma Tomaten, Jumbo Gerookte Kipfilet, AH Rucola. Lanches/Outros: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Jij bent heel goed bezig 👌
20 mar 23 por membro: Biene Mays
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Histórico de Peso de njomnjom
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