Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 57,01g | Prot: 45,17g | Carbs: 182,27g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Сгущеное Молоко. Almoço: Овощное Рагу, Рис Вареный, Перекресток Лепешка, Греческий салат. Jantar: Гречка Отварная, Окраина Тефтели Домашние. Lanches/Outros: Sladmiks Печенье Гречневое Румяное , Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Santa Mozarella
|