Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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113,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Gord: 16,88g | Prot: 92,62g | Carbs: 87,30g.
Café da Manhã: Fast Fx Fastfx Shake. Almoço: Fast Fx Fastfx Shake. Jantar: Fast Fx Fastfx Shake, Couscous (Cooked) , Olive Oil , Vinegar (Cider) , Red Onions, Cherry Tomatoes, Broccoli . Lanches/Outros: Pickled Turnip, Pams Original Rice Cakes, Sealord Tuna Sensations - Smoked, Pop'n'Good Light & Buttery Popcorn, Tea with Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DavidLoseweight
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