Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 72,09g | Prot: 60,11g | Carbs: 255,65g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Сахар, Суп Куриный с Картофелем, Провансаль Майонез Провансаль, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Хлеб Пеклеванный Суземский. Jantar: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Черничный, Пятерочка Сахар, Чеснок, Провансаль Майонез Провансаль, Простые Пельмени. Lanches/Outros: Ударница Клюква в Сахарной Пудре. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|