Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
522 kcal
|
Gord: 10,66g | Prot: 13,42g | Carbs: 95,67g.
Café da Manhã: Адреналин Раш Адреналин Раш, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Almoço: Ермолино Майонез , Булгур с Овощами. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Forketta
|